夜間頻尿の対策

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夜間頻尿の対策

自分でコントロールできないだけに気になる夜間頻尿の対策を、
原因から薬まで紹介しています。

 

夜間頻尿の対策記事一覧

日中の頻尿が起こる背景にはそれぞれ原因があるように、夜間頻尿も起こり得る原因がいくつかあります。夜間の排尿の仕組み通常であれば夜間は日中と比較して排尿回数が減少します。これは寝ている間水分を摂取しないことももちろんですが、尿の濃度そのものも昼間より濃く作られています。この濃い尿を作るのは抗利尿ホルモンの働きによるものですが、何らかの理由でホルモンバランスが崩れたり働きが悪くなると昼間と同じ尿が作ら...

原因にもよりますが夜間頻尿の治療効果は2割ほどと高く、何らかの治療法を施せば改善がみられるというデータがあります。薬を使わなくても、眠る前に対策を取ることで改善されることもあります。夜間頻尿を治療する3つのポイント夜間頻尿の治療のポイントは、3つあります。寝る前の水分は控えめに例えば眠る前に水分を取りすぎないこと。眠る前に冷たいお茶やジュースを飲めば、当然夜中にトイレに行きたくなりますよね。飲みた...

身体のどこにも異常が無く健康な人でも、夜中に尿意を感じて目が覚めることはありますよね。それがたまにあることだったり、水分の取りすぎなど、明確な理由がある場合は問題ありません。ですが夜中に頻繁にトイレに立つため眠りが浅くなってしまう、疲れが取れないなど身体に悪影響を及ぼすようになれば、それは立派な夜尿症です。泌尿器科もしくはメンタルクリニックを受診することをオススメします。受診の目安としては、眠りに...

一口に夜間頻尿と言っても患者さんにより原因も症状も異なるため、一概にこれが効く、というものではありません。病院でよく処方される薬にも男性向け女性向け高齢者子供用など、性別や年代に合わせて共通して用いられるものがあります。市販薬を服用する場合でも一般用医薬品から漢方製剤までありますから、何を選べばよいか分からないという患者さんもいるのではないでしょうか。最も何を服用するにしても医師の診察をキチンと受...

夜中にトイレに行きたくなる、これは健康な人であっても寝付く前に水分を取りすぎたり、冷えた夜などに尿意を感じることは良くあることですし、何ら心配することはありません。頻尿で悩む人にとって問題なのは、寝付いてからのトイレの回数が2回、3回とあり、さらにそれが毎晩のようにあることです。そうするとどうしても眠りの質が落ちますし、人によってはそれが原因で不眠症にまで発展してしまうケースもあります。中には間に...

体の中から改善しよう